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Wann kann Psychotherapie hilfreich sein (Selbsttest)
18 Gründe eine/n Psychotherapeutin/en aufzusuchen :
Wenn einer oder mehrere dieser Sätze für Sie zutreffen, ist es sinnvoll, eine/n Psychotherapeutin/en aufzusuchen. |
• Kinder (in regelmäßigen Abständen lade ich auch die Bezugspersonen zu Gesprächen ein) • Jugendliche • Erwachsene • Paare • Familien • Alte Menschen |
• Angst und Depression • Ablösungsprobleme • Erziehungsfragen • Paarprobleme • Selbstwertprobleme • Folgen von traumatischen Erfahrungen • Eßstörungen • Midlifecrisis • Bewältigung von schweren Erkrankungen • Zwangsstörungen • Panikattacken • Psychosomatische Probleme • Sucht- und Abhängigkeitserkrankungen (Rauchen, Alkohol) |
Nach einem telefonischen Erstkontakt wird ein Termin vereinbart. In meiner Praxis im ZIPP findet ein Erstgespräch statt. Dieses Erstgespräch dient dazu, sich kennen zu lernen und zu sehen, ob eine gemeinsame Arbeit vorstellbar ist. Falls das noch in dieser Stunde klar geworden ist, wird gemeinsam eine Vorgangsweise ausgearbeitet nach folgenden Kriterien:1. Ziel der Therapie 2. Wie viel Zeit nehmen wir uns dafür 3. In welchem Setting (Einzel, als Paar, mit der Familie) findet die Therapie statt 4. Wie groß sollen die Abstände zwischen den einzelnen Stunden sein. 5. Kosten und AbrechnungDie Häufigkeit der Therapieeinheiten ist je nach Gemütszustand unterschiedlich. Üblicherweise findet eine Therapiestunde zweimal im Monat statt. Bei großen Krisen oder nach traumatischen Erlebnissen biete ich Stunden ein- bis zweimal in der Woche an. Gegen Ende der Therapie verlängern sich die Abstände nach gemeinsamer Absprache. Die Dauer der Therapie ist sehr unterschiedlich: von Kurzzeittherapie (ungefähr 5 bis 10 Stunden) bis zu mehreren Jahren. Es wird in regelmäßigen Abständen die Sinnhaftigkeit der Weiterführung besprochen. Die Dauer der Therapie hängt sehr stark vom Klienten ab. |
Der übliche Tarif für Einzelpersonen beträgt im Allgemeinen € 100,- (empfohlene Richtlinie des ÖBVP – Österreich. Bundesverband für Psychotherapie) mit sozialer Staffelung. Eine Einheit dauert 50 Minuten. Die Krankenkassen refundieren zur Zeit von € 28,- (WGKK) bis € 70,- (kleine Kassen) Für Paare bzw. Familien beträgt der Stundensatz je nach Einkommen von € 100,- aufwärts. Üblicherweise erweist es sich als günstiger, bei Paaren und Familien eine Doppeleinheit anzusetzen, das bedeutet 90 Minuten zu einem vorher ausgemachten Stundensatz. |